秋冬为何要养阴气？
秋冬为何要养阴气？做好这些事，为健康入冬蓄积力量
摘自—中国中医药报官方号
《灵枢·本神》言，“智者之养生也，必顺四时而适寒暑”，所谓春生、夏长、秋收、冬藏，秋冬之季，阳杀阴藏，萧瑟寂寥，养生也到了“秋冬养阴”的阶段。
那么，秋冬季节气候越来越寒冷，为什么还要养阴呢？我们一起来一探究竟——
北京中医疑难病研究会
2024年9月26日
2024年9月26日
