穷养脸，富养脚，身体各部位的养法

2022.11.16

秋天多吃这个种子，可以润肺，可以止咳

2022.11.10

药效好不好，煎药方法也很重要！

2022.11.08

人要长寿，手要常动，学会这五个动作

2022.10.27

胃病需要养，这几个方法一定要记住！

2022.10.25

秋季多吃点它，能够生津止渴、美容护肤

2022.10.22

抓紧这个秋天，从养心开始！

2022.10.20

被痰湿困扰，身体肥胖，头脑发沉，试试这个穴

2022.10.14

适寒温、慎饮食

2022.10.08

百病生于气，郁闷最伤身！

2022.09.21